Tahin Tahin, E, C ve B Vitaminleri Açısından Zengindir. ferhan bala21 Nisan 20190 Tahin, E, C ve B Vitaminleri Açısından Zengindir. Tahinde çok miktarda bulunan E vitamini ile tüm bu...
Vitamin Armut Sağlıklı Besin İçerir ferhan bala27 Şubat 20190 Sağlıklı besin içeren Armut lif bakımından zengin bir içeriği olduğunu söyledik ancak bununla...
Vitamin B1 Enerji Üretiminimde Gerekli Vitamindir. ferhan bala26 Şubat 20190 Vitamin B1 ya da Tiamin, diğer B grubu vitaminlerle birlikte vücudun, özellikle beynin, Tiamin vitamini B1...